Kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte kapalı mekanlarda geçirilen süre de artıyor. Okullar, alışveriş merkezleri gibi yerlerde çocukların uzun süre vakit geçirmesi, virüslerin ve diğer bulaşıcı hastalıkların daha hızlı yayılmasına neden olabiliyor. Medicana Sağlık Grubu Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları hekimlerinden Uzm. Dr. Hüseyin Yıldız, çocuklarda kış hastalıklarının arttığını belirterek, bu hastalıklardan korunmak için alınması gereken önlemleri açıkladı.

Çocuklar, Kışın Daha Sık Hasta Oluyor

Soğuk havaların bağışıklık sistemini zayıflattığını belirten Uzm. Dr. Hüseyin Yıldız, "Çocuklar, bağışıklık sistemlerinin henüz tam olarak gelişmemiş olması nedeniyle kış aylarında daha sık hasta olmaktadır. Soğuk algınlığı, grip, faranjit, bronşit gibi hastalıklar bu dönemde daha yaygındır," dedi. Çocuklarda özellikle üst solunum yolu enfeksiyonları sıklıkla görülmekle birlikte, alt solunum yolu enfeksiyonları da artabiliyor.

Soğuk Algınlığı ve Gribin Belirtileri Arasındaki Farklar

Kış mevsiminde en sık görülen hastalıkların başında soğuk algınlığı ve grip gelmektedir. Her iki hastalık da birbirine benzer belirtilerle kendini gösterse de, grip genellikle daha şiddetli seyredebilir. Uzm. Dr. Yıldız, "Soğuk algınlığı, burun akıntısı, baş ağrısı, ateş gibi hafif belirtilerle başlar. Gribin belirtileri ise yüksek ateş, vücut ağrıları, bulantı ve kusma gibi daha ağır olabilir," dedi. Çocukların yılda 7-8 kez soğuk algınlığına yakalanabileceği belirtildi.

Soğuk Algınlığı ve Grip Tedavisinde Antibiyotik Kullanımı

Soğuk algınlığı ve grip gibi viral hastalıkların tedavisinde antibiyotiklerin yeri olmadığını vurgulayan Uzm. Dr. Yıldız, "Antibiyotikler virüslere karşı etkili değildir. Çocukların bol sıvı alması, dinlenmesi ve ortamın nemli tutulması önemlidir. Ateş varsa ateş düşürücüler kullanılabilir" dedi.

Kış Hastalıklarından Çocukları Koruma Yöntemleri

Kışın çocukları hastalıklardan korumak için alınması gereken bazı önlemler de bulunuyor. Uzm. Dr. Yıldız, şu önerilerde bulundu:

• Anne Sütü: Bebekler mümkün olduğunca anne sütü ile beslenmeli.
• El Yıkama: Çocuklar sık sık ellerini yıkamalı.
• Dengeli Beslenme: C vitamini açısından zengin sebze ve meyveler tüketilmeli.
• Uyku Düzeni: Yeterli ve düzenli uyku vücut direncini artırır.
• İyi Giyinme: Çocuklar hava koşullarına uygun giydirilmeli.
• Temizlik: Oyuncaklar ve kullanılan malzemeler düzenli olarak temizlenmeli.
• Havalandırma: Okul ve evdeki ortamlar düzenli aralıklarla havalandırılmalı.