Son yıllarda teknolojinin hayatımıza hızlı bir şekilde entegre olmasıyla birlikte, telefon ve tabletler neredeyse vücudumuzun bir parçası haline geldi. Ancak bu bağımlılık, tuvalet gibi özel alanlara kadar uzanmaya başladı. Yapılan araştırmalar, insanların büyük bir kısmının tuvalet ihtiyacını giderirken bile telefon veya tablet kullanmayı tercih ettiğini gösteriyor.
Uzmanlar, bu durumun ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. Uzun süre oturma pozisyonunda kalmak, hemoroid ve kabızlık gibi sindirim sistemi sorunlarına neden olabilir.
Ayrıca, tuvaletteki nemli ortam, bakterilerin ürememesi için uygun bir zemin oluşturur. Telefon ve tablet gibi cihazları tuvalette kullanmak, bu bakterilerin ellerimize bulaşmasına ve dolayısıyla çeşitli enfeksiyonlara yakalanma riskini artırır.
Psikologlar ise, tuvalette telefon kullanmanın dikkat dağınıklığına ve odaklanma güçlüğüne yol açabileceğini belirtiyor. Bu durum, iş hayatı ve sosyal ilişkiler üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Ayrıca, tuvalette yalnız kalmaktan kaçınma ihtiyacı, sosyal fobi gibi psikolojik sorunların bir belirtisi olabilir.