Temmuz ayının başlamasıyla birlikte yaylalarda artan insan yoğunluğu sağlık uyarılarına neden oldu. Medical Park Karadeniz Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, yüksek rakımlı yaylalarda oksijen parsel basıncının düşüş gösterdiğini vurguladı. Özlü, “Kalp yetmezliği, KOAH, astım ve solunum yetmezliği gibi kronik hastalığı olan kişiler, bu tür bölgelerde oksijensizlik sorunu yaşayabilirler. Yaylalarda oksijen basıncının azalması, bu hastalıkların semptomlarını kötüleştirebilir” dedi.

İklim Değişikliği Kronik Hastaları Daha Fazla Etkiliyor

Prof. Dr. Özlü, yaz mevsiminde yaşanan iklim değişikliklerinin astım, KOAH ve akciğer sertleşmesi gibi kronik hastalıkları olan bireyler üzerinde daha fazla etkili olabileceğini belirtti. Özlü, “Sıcaklık, nem ve güneş ışınları, bu hastalıkları olan kişiler için risk faktörleri oluşturur. Ayrıca havadaki kirlilik de önemli bir rol oynar. Sıcak ve nemli ortamlarda ısı çarpmaları ve güneş çarpması riskine karşı dikkatli olunmalıdır” şeklinde uyardı.

Yaylalarda Sağlık Önlemleri

Yüksek rakımlı yaylalarda sağlık risklerini azaltmak için Prof. Dr. Özlü, şu önerilerde bulundu:

• Sıcak ve nemli ortamlardan kaçınılmalı, mümkünse kapalı ve serin alanlarda kalınmalı.
• Bol pamuklu veya ipekli giysiler tercih edilmeli; sentetik ve dar kıyafetlerden kaçınılmalı.
• Yeterli sıvı tüketimi sağlanmalı, maden suyu ve tuzlu ayran içilmelidir (eğer tuz kısıtlaması yoksa).
• Aşırı yemek yemekten kaçınılmalı; alkol ve uyku yapıcı ilaçlardan uzak durulmalıdır.
• Yaylaların yüksek rakımlarında güneş ışınlarından korunmalı ve polen alerjisi olan hastalar dikkatli olmalıdır.

Prof. Dr. Özlü, “Yüksek rakımlı yaylalarda oksijen parsel basıncı düştüğü için, kalp yetmezliği, KOAH, astım gibi rahatsızlıkları olan kişilerin yayla tatiline çıkmadan önce hekimlerine danışmaları önemlidir” şeklinde sözlerini tamamladı.