Aşırı Sıcaklık Kalp Damar Hastalarını Nasıl Etkiliyor?

Yaz aylarında artan sıcaklıklar, özellikle kalp damar hastaları için ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Medicana Konya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Kurtuluş Özdemir, sıcaklık artışının vücudun doğal regülasyon mekanizmalarını zorladığını belirterek, "Kalp, vücudun normal fonksiyonlarını sürdürebilmesi için sıcaklığa karşı ciddi bir mücadele verir. Ancak bu durum, kalp damar hastaları için büyük bir risk oluşturabilir," dedi.

Sıcak Havalarda Sıvı Kaybının Önemi

Prof. Dr. Kurtuluş Özdemir, sıcak havalarda vücudun terleme yoluyla fazla sıvı kaybettiğini ve bu durumun özellikle kanın yoğunlaşmasına neden olduğunu vurguladı. "Vücut sıvı kaybettiğinde kanın pıhtılaşma eğilimi artar. Bu da kalp damar hastaları için ciddi riskler doğurur. Özellikle sıvı kaybını önlemek amacıyla günde en az 2,5-3 litre su tüketilmesi büyük önem taşır," ifadelerini kullandı.

Nemli Bölgelerde Yaşayanlar Dikkatli Olmalı

Nemli bölgelerde yaşayanların sıcak havalara karşı daha dikkatli olması gerektiğini belirten Özdemir, "Nemli havalarda vücut terleme yapamadığı için ısıyı atamaz. Bu durum, sıcak çarpması ve kardiyovasküler sorunlara yol açabilir. Bu nedenle, nemli bölgelerde yaşayan kişilerin sıcaktan korunma konusunda daha fazla özen göstermesi gerekir," şeklinde uyarılarda bulundu.

Sıcaklardan Korunmak İçin Alınması Gereken Önlemler

Sıcak havalarda kalp damar hastalarının korunması için önerilerde bulunan Prof. Dr. Özdemir, şunları tavsiye etti: "Güneşin dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmamalı, açık renkli ve hafif elbiseler giyilmeli, bol su tüketilmeli ve hafif gıdalar tercih edilmelidir."